{"id":4499,"date":"2018-02-16T22:25:56","date_gmt":"2018-02-17T04:25:56","guid":{"rendered":"https:\/\/uqmrrv4ffo.onrocket.site\/?p=4499"},"modified":"2018-09-14T12:59:50","modified_gmt":"2018-09-14T18:59:50","slug":"ha-sido-diagnosticado-con-esclerosis-multiple-y-tiene-problemas-al-ejercitarse-la-aspirina-podria-ayudarle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stemcellstransplantinstitute.com\/es\/ha-sido-diagnosticado-con-esclerosis-multiple-y-tiene-problemas-al-ejercitarse-la-aspirina-podria-ayudarle\/","title":{"rendered":"Ha sido diagnosticado con Esclerosis M\u00faltiple y tiene problemas al ejercitarse? La Aspirina podr\u00eda ayudarle"},"content":{"rendered":"<p>Se han realizado muchos estudios para evaluar si el ejercicio puede ayudar a retrasar la progresi\u00f3n de la Esclerosis M\u00faltiple (EM). Un an\u00e1lisis de los diferentes estudios no pudo establecer claramente si el ejercicio disminuy\u00f3 la progresi\u00f3n de la enfermedad, pero est\u00e1 claro que el ejercicio es \u00fatil para manejar varios de los s\u00edntomas de la EM. <!--more-->Adem\u00e1s de mejorar la funci\u00f3n cognitiva y el estado de \u00e1nimo de una persona, el ejercicio puede evitar que una persona diagnosticada con EM desarrolle problemas relacionados con un estilo de vida sedentario, dentro de los beneficios del ejercicio se incluyen (1):<\/p>\n<ul>\n<li>Mejora de la capacidad cardiovascular y reducci\u00f3n del riesgo de enfermedad cardiovascular<\/li>\n<li>Mayor fuerza y \u200b\u200bmasa muscular<\/li>\n<li>Mantener la densidad \u00f3sea<\/li>\n<li>Disminuir el riesgo de depresi\u00f3n<\/li>\n<li>Aumento de los niveles de energ\u00eda<\/li>\n<li>Una actitud m\u00e1s positiva<\/li>\n<\/ul>\n<p>Desafortunadamente, muchas personas con Esclerosis M\u00faltiple encuentran el ejercicio desagradable o incluso dif\u00edcil debido al aumento de la temperatura corporal que se produce durante el ejercicio. La mayor sensibilidad al calor se llama fen\u00f3meno de Uhthoff. El aumento de calor puede causar un empeoramiento de los s\u00edntomas, que incluyen visi\u00f3n borrosa, dificultades cognitivas y \/ o p\u00e9rdida del equilibrio. Los efectos del aumento de calor son temporales y generalmente se resuelven una vez que la temperatura corporal vuelve a la normalidad pero hace que el ejercicio sea desagradable.<\/p>\n<p>En el 2017, investigadores del Centro M\u00e9dico de la Universidad de Columbia publicaron los resultados de un estudio cruzado de doble ciego, en el que evaluaron el efecto de la aspirina sobre el tiempo de resistencia al ejercicio y sobre la sensibilidad al calor durante el ejercicio. Para los pacientes que se describieron a s\u00ed mismos como sensibles al calor, la aspirina redujo el aumento de la temperatura corporal en un 56% haciendo que el ejercicio fuera mucho menos inc\u00f3modo 2 provocando consecuentemente un aumento en el tiempo de ejercicio.<\/p>\n<p>Consideraciones adicionales para disminuir la potencial incomodidad asociada al ejercicio:<\/p>\n<ul>\n<li>Haga ejercicio por la ma\u00f1ana o por la tarde y evite el calor del d\u00eda<\/li>\n<li>Evite ejercitarse hasta una fatiga excesiva<\/li>\n<li>Deja de ejercitarte si empiezas a sentirte enfermo<\/li>\n<li>Elija actividades que disfrute<\/li>\n<li>Algunas opciones incluyen:\n<ul>\n<li>aer\u00f3bicos en el agua<\/li>\n<li>nadar<\/li>\n<li>Yoga<\/li>\n<li>Tai chi<\/li>\n<li>Aer\u00f3bicos<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Evite pisos resbaladizos, especialmente si elige hacer ejercicio en o alrededor de un grupo<\/li>\n<li>Beba mucha agua fr\u00eda<\/li>\n<\/ul>\n<p>La terapia con c\u00e9lulas madre que ofrece <strong><em>Stem Cells Transplant Institute<\/em><\/strong> en Costa Rica ayuda a mejorar los signos y s\u00edntomas de la EM. Las c\u00e9lulas madre mesenquimales pueden revertir el da\u00f1o al sistema nervioso y mejorar los s\u00edntomas de la EM, lo que resulta en una mejor calidad de vida. Las c\u00e9lulas madre mesenquimales producen:<\/p>\n<ol>\n<li>Prote\u00ednas que apoyan el crecimiento y la supervivencia de las neuronas<\/li>\n<li>Factores angiog\u00e9nicos que son esenciales para la curaci\u00f3n, crecimiento, desarrollo y mantenimiento de los vasos sangu\u00edneos<\/li>\n<li>Sustancias inmunomoduladoras que pueden revertir el da\u00f1o a los nervios.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Para los pacientes con Esclerosis M\u00faltiple, esto significa que las c\u00e9lulas madre reparan las \u00e1reas da\u00f1adas por la desmielinizaci\u00f3n y desarrollan c\u00e9lulas nuevas y saludables, previniendo da\u00f1os futuros y mejorando los s\u00edntomas. La investigaci\u00f3n inicial que eval\u00faa la seguridad y eficacia del trasplante de c\u00e9lulas madre para tratar pacientes con Esclerosis M\u00faltiple es muy prometedora.<\/p>\n<p>Investigaciones recientes e innovadoras que eval\u00faan la seguridad y eficacia de las c\u00e9lulas madre en el tratamiento de la Esclerosis M\u00faltiple han dado resultados muy emocionantes y prometedores. Con la urgente necesidad de tratamientos m\u00e1s efectivos para la Esclerosis M\u00faltiple, los expertos de <strong><em>Stem Cells Transplant Institute<\/em><\/strong> creen que se debe explorar el potencial de la terapia celular. La terapia con c\u00e9lulas madre no es para todos, pero los profesionales de <strong><em>Stem Cells Transplant Institute<\/em><\/strong> estar\u00e1n mas que gustosos de revisar su caso espec\u00edfico y ofrecerle las mejores opciones de tratamiento para usted. Ser\u00e1 un gusto contestar todas sus preguntas. Nuestro objetivo es ayudarle a mantenerse saludable, activo. <a href=\"https:\/\/stemcellstransplantinstitute.com\/es\/contactenos\/\">Cont\u00e1ctenos<\/a> hoy para ver si la terapia con c\u00e9lulas madre es adecuada para usted.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Referencias:<\/h4>\n<div class=\"referencias\">1. Davis SL, et al.Thermoregulation in multiple sclerosis.Journal of Applied Physiology 2010;109(5):1531-1537.<br \/>\n2. Leavitt VM, et al.Aspirin is an effective pretreatment for exercise in multiple sclerosis: A double-blind randomized controlled pilot \u00a0trial.October 27, 2017\u00a0<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1177\/1352458517739138\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/doi.org\/10.1177\/1352458517739138<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se han realizado muchos estudios para evaluar si el ejercicio puede ayudar a retrasar la progresi\u00f3n de la Esclerosis M\u00faltiple (EM). 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